Viikoittaiset treenitunnit
Päivämäärä ja aika ilmoitetaan myöhemmin
|Location is TBD
Viikoittaisia treenitunteja parkouriin, itsepuolustukseen, kuntoiluun ja voimaharjoitteluun. Kuukausittaisia työpajoja chi kungiin (aktiivinen meditaatio), vain naisille tarkoitettuun itsepuolustustuntiin ja kyusho dōhon.
Paikka & aika
Päivämäärä ja aika ilmoitetaan myöhemmin
Location is TBD
Tietoa tapahtumasta
Katso ja ilmoittaudu:
Treenitunnit
Treenitunnit ovat viikoittaisia avoimia liikuntatunteja, jotka vaihtelevat kunto- ja voimaryhmistä konseptipohjaisiin toiminnallisen kunnon tunneihin, jotka liittyvät urheilu- ja katutaideohjelmiimme, kuten parkouriin ja itsepuolustukseen. Meillä on myös parkour- (liikkuvuusharjoittelu) ja itsepuolustustunti Lii-Kan Jitsun pohjalta nuorille ja aikuisille. Lii-Kan Jitsu on moderni henkilökohtainen suojausjärjestelmä, joka perustuu japanilaiseen jiujitsuun ja johon on saatu huomattavia vaikutteita kiinalaisista kung fusta ja filippiiniläisistä kali/escrima-tyyleistä. Tätä ydinosaamista, Shorinjitsua, täydentävät chi kung (aktiivinen meditaatio), kyusho (anatominen heikkouksien tutkimus), parkour liikkuvuuden lisäämiseksi ja ammatilliset taidot, jotka on hankittu modernista turvallisuus- ja riskienhallintakoulutuksesta sekä työkokemuksesta.
Koulutushinnoittelusuunnitelmat
Voit varata yksittäisiä tunteja minimaalisella sitoumuksella tai ostaa usean tunnin tai jäsenyyspaketteja alennettuun hintaan, joiden avulla voit kokeilla erilaisia aktiviteetteja ja luoda oman harjoitusohjelman. Yksittäisten lippujen hinta on noin 14 € aikuisille ja 12 € junioreille. Osta usean lipun paketti tai jäsenyystilaukset saadaksesi suuria alennuksia ja säästöjä. Klikkaa [Varaa nyt] -painiketta nähdäksesi ja valitaksesi hinnoittelusuunnitelmasi. Voit myös varata personal trainer…