Itsepuolustus 4 Nuorille: Vahvista Itsesi
- 8.12.2025
- 2 min käytetty lukemiseen
Päivitetty: 9.3.
Koulutuksen Perusteet
Japanilaiseen jiu-jitsuun, kung fu- ja kyusho-elementteihin perustuva koulutuksemme yhdistää realistisia ja tehokkaita tekniikoita moderniin psykologiaan ja konfliktinhallintastrategioihin. Tämä ei ole pelkästään kamppailulajivalmennusta; se keskittyy ensisijaisesti tietoisuuden ja taitojen kehittämiseen. Tavoitteena on estää ongelmia ennen niiden pahenemista.
Taitojen Kehittäminen
Ohjelmamme keskeisiä osa-alueita ovat:
Parempi tilannetajuisuus: Opi tunnistamaan ja välttämään mahdollisia uhkia.
Stressin, ahdistuksen ja pelon hallinta: Rakenna henkistä selviytymiskykyä ja tunteiden hallintaa.
Voimaantuminen kyvykkyyksien kautta: Kehitä todellisia taitoja, jotka kääntyvät arjen itseluottamukseksi.
Konfliktien lieventämistaidot: Opi viestintästrategioita tilanteiden ratkaisemiseksi rauhanomaisesti.
Käytännön itseluottamus, joka siirtyy kaikkialle: Taidot, jotka soveltuvat kouluun, työhön ja sosiaalisiin tilanteisiin.
Tunnit ja Osallistuminen
Itsepuolustus 4-vuotiaille -tuntimme järjestetään viikoittain. Tunteihin osallistuu enintään 12 henkilöä, jotta voimme taata yksilöllisen huomion. Jokaiselle tunnille tarvitaan vähintään 4 osallistujaa. Tunnit kestävät 60 minuuttia, ja ne ovat innostavia, käytännönläheisiä harjoituksia. Teini-ikäiset liikkuvat, oppivat ja pitävät hauskaa vertaistensa kanssa. Voit myös yhdistää ne muihin tunteihin saadaksesi täyden harjoituksen ja paremman hyödyn.
Joustavat Maksuvaihtoehdot
Tarjoamme joustavia maksuvaihtoehtoja perheesi tarpeisiin. Voit maksaa tunnilta tai ostaa alennettuja 5 tai 10 tunnin paketteja. Jäsenet, jotka ostavat 10 tunnin paketin, saavat myös pääsyn verkko-oppimisresursseihimme ja yksityisten opiskeluryhmien foorumeille jatkuvaa tukea varten tuntien välillä.
Anna teini-ikäisellesi lahjaksi itseluottamusta ja käytännön turvallisuustaitoja. Paikkoja on rajoitetusti, joten varaa paikkasi jo tänään! Liity ilmaiseksi sivuston jäseneksi ja lataa Wix Mobile Members -sovellus varataksesi ensimmäisen tuntisi. Sinun ei tarvitse täyttää lomakkeita joka kerta – varaa vain ja mene.
Tunnit alkoivat Kameleonten urheiluhalissa tammikuuta 2026. Varaa teini-ikäisesi paikka varaussivultamme:
Miksi Itsepuolustus on Tärkeää Nuorille
Itsepuolustustaidot ovat elintärkeitä nuorille. Ne eivät ainoastaan paranna fyysistä turvallisuutta, vaan myös henkistä hyvinvointia. Kun nuoret oppivat itsepuolustustaitoja, he kehittävät itseluottamustaan. Tämä itseluottamus voi vaikuttaa myönteisesti moniin elämänalueisiin, kuten koulunkäyntiin ja sosiaalisiin suhteisiin.
Yhteisön Tuki
Yhteisön tuki on keskeinen osa ohjelmaamme. Meidän ei tarvitse kohdata haasteita yksin. Yhdessä voimme luoda turvallisen ympäristön, jossa nuoret voivat oppia ja kasvaa. Ohjelmamme tarjoaa mahdollisuuden luoda ystävyyssuhteita ja verkostoja, jotka kestävät koko elämän.
Liity Meihin
Liity mukaan ja anna nuorillesi mahdollisuus oppia tärkeitä taitoja. Itsepuolustus ei ole vain fyysistä toimintaa; se on myös henkinen matka. Meidän ohjelmamme avulla nuoret voivat kehittää itseluottamustaan ja oppia, miten he voivat suojella itseään ja muita.
Varaa paikkasi nyt ja aloita matka kohti vahvempaa ja itsenäisempää tulevaisuutta!
TIETOA SETS RYUSTA
SeTs Ryu luo ja opettaa innovatiivisia ja toiminnallisia koulutus- ja valmennusohjelmia sekä verkossa että paikan päällä. Ammatillisiin aineisiin kuuluvat liiketoiminta, turvallisuus ja riskienhallinta, kuten hyökkäystietoisuus- ja riskienhallintakurssit (AARM) sekä Mind Skills & Tools. Liikuntakasvatus sisältää personal trainer -palvelut kuntoiluun sekä valmennusta parkouriin, itsepuolustukseen ja muihin urheilulajeihin.
Kokeneet kouluttajamme voivat tehdä yhteistyötä kanssasi seuraaviin asioihin:
Suunnittelemaan ja kehittämään mukaansatempaavia ja tehokkaita verkko- ja offline-kursseja.
Luomaan kurssisisältöä, mukaan lukien videoita, blogikirjoituksia, podcasteja, interaktiivisia harjoituksia ja arviointeja.
Helpottamaan yhteistyöhön perustuvia oppimiskokemuksia, jotka edistävät innovaatioita ja luovuutta.
Ohjaamaan opiskelijoita omiin tarpeisiimme luomillamme kursseilla ja koulutusohjelmissa.
Suunnittelemaan ja järjestämään työpajoja, seminaareja, festivaaleja ja muita tapahtumia.
Jos tarvitset enemmänkin apuohjaajaa kuin yhteiskehittäjää, voit vahvistaa tiimiäsi SeTs Ryun työpajojen fasilitointipalveluilla. Tämä parantaa projektiesi tuottavuutta ja yhteistyöprosesseja.
Yhteistyö SeTs Ryun kanssa voi parantaa koulutustarjontaasi ja oppijoiden sitoutumista tavoitteidesi saavuttamiseksi. SeTs Ryu on kumppanisi yhteistyöhön perustuvassa oppimisessa, fasilitoinnissa ja yhteiskehittämisessä.
Kommentit